계란의 효능과 부작용

운동인들의 필수 식품이자 만능식품이라는 별명을 가진 계란은 달걀찜, 계란말이, 볶음밥, 빵에는 필수적으로 들어가는 만큼 알게 모르게 계란을 먹곤 합니다. 그래서 그런지 한국인들의 1인당 연당 소비량은 평균..

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