다이어트 챌린지 90일차

90일차 58.7 58.4 (-0.3) 안녕하세요 엘피입니다! 오늘은 정말 너어어어무 덥네요 운동하구 나왔는데 사우나인줄 ㅎㅎ... 다들 더위 잘 이겨내시기를 바라믄서 오늘 일기 시작합니다 :) 식단 아침 - 카페감자밭 감자빵 한 개, 사과즙 한 개 점심 - 넉넉소반 쉬림프타르타르 도시락, 러브잇 닭가슴살 스테이크 오리지널맛 저녁 - 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 운동 PT 1시간 오늘도 고생많으셨습니다 ...

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