당뇨에 좋은 음식 및 관리방법 추천드려요

당뇨에 좋은 음식 및 관리방법 당뇨병(糖尿病, diabetes mellitus, DM, diabetes)은 높은 혈당 수치가 오랜 기간 지속되는 대사 질환군을 말합니다. 혈당이 높을 때의 증상으로는 소변이 잦아지고, 갈증과 배고픔이 심해진다고 합니다. 심하면 합병증까지 불러일으키는 무서운 병이기도 한 당뇨병. 당뇨는 평소에 관리를 잘 해줘야 하는데요. 당뇨가 있을 때 어떻게 관리해야 하는지, 당뇨에 좋은 음식은 무엇이 있을지 알아보겠습니다. 당뇨 관리 방법 당뇨는 당뇨 수치를 잘 관리하는 것이 중요하죠. 이 때에 해야 할 일은 정확한 의사의 진단과 치료는 기본이구요 평균의 무게를 유지할 수 있도록 운동을 해주시고 당뇨 수치를 높이지 않는 음식들 위주로 식단을 꾸리는 것이 중요합니다. 그렇다면 당뇨에 좋은..

원문링크 : 당뇨에 좋은 음식 및 관리방법 추천드려요