잠 못 자는 아기와 잠 못 드는 부부(feat.아기 수면 습관들이기)

아기가 잘 시간인데도 잠들지 않거나, 자주 깨서 우는 경우가 많은데요. 고된 하루를 마치고 주무시는 부모님들은 걱정이 많아집니다. 잠 못 드는 아이와 그로 인해 잠 못 드시는 부모님들을 위해서 아이의 효과적인 수면습관 길들이는 법과 주의할 점에 대해서 알아보겠습니다. 초보 엄마 아빠는 꼭 읽어보시길 권해드립니다. 목차 (Table Of Contents) 잠 못 드는 아이와 잠 못 자는 부모 부모가 잘못 알고 있는 것들 좋은 수면습관 들이는 법은? 아이가 자꾸 잠에 깨요 "제발 잠 좀 푹 자 봤으면.."0~3세 엄마 아빠라면 누구나 공감하는 말입니다. 아이를 재우고 못다 한 집안일을 하기 위해일어나려고 하면 아이는 어느새 눈을 떠 엄마를 찾으려 칭얼거립니다. 아이를 안고 겨우 재웠는데 눕히려고 하면 바로 ..

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