우유와 함께 먹으면 안되는 음식 9가지

아침에 일어나서 신선한 우유 한 모금과 함께 시작하는 하루, 누구나 건강한 삶을 꿈꾸는 데요, 하지만 필수 영양소를 함유하고 있는 우유와 함께 먹으면 안 되는 음식들이 있는데 아시나요? 이번 시간 우유와 함께 먹으면 안 되는 음식의 종류에 대해 알아보겠습니다. 우유와 함께 먹으면 안되는 음식 9가지 1. 초콜렛 초롤렛과 우유는 빠질 수 없는 조합인데요. 하지만 앞으로는 조심해야 합니다. 초콜릿과 우유는 궁합이 잘 맞지 않습니다. 콜레스테롤 수치에 문제를 일으킬 수 있기 때문인데요. 초콜릿은 고 지방 함유식품으로 지방 함량이 높고 우유에도 지방이 함양이 되어 있어서 둘이 만나게 되면 콜레스테롤 수치가 급격하게 높아지게 됩니다. 높은 콜레스테롤 수치는 고혈압과 같은 성인병을 일으킬 수 있는 요인이 되어 자제..

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