나는 몸신이다 205회 내 몸의 이상 신호등 제 2의 심장! 종아리에 주목하라! [심부정맥혈전증 ㅣ 하지정맥류ㅣ 척추관협착증ㅣ 종아리혈류쌩쌩운동 원그리기 종아리 강화운동 발목치기]

나는 몸신이다 205회 내 몸의 이상 신호등 제 2의 심장! 종아리에 주목하라! 심장보다 밑에 있는 정맥혈은 중력을 거슬러 올라가야 하기 때문에 심장의 힘만으로 혈액순환하는게 힘든데, 심장을 보조하여 하체로 내려간 혈액을 심장으로 올려 보내는 역할을 종아리가 합니다. 그렇기 때문에 종아리를 제 2의 심장이라고 부릅니다.하체로 내려간 혈액이 심장으로 돌아오지 못하게 되면 하체에 노폐물이 쌓이게 됩니다. 따라서 종아리가 보내는 신호를 무시하면 안 됩니다! 박인수 혈관외과 전문의가 말하는 종아리로 내 몸의 건강을 체크하는 확실한 방법을 알려드립니다. 종아리 근육의 역할혈액이 위로만 흐르게 열리고, 거꾸로 내려가려면 닫혀서 역류를 막아줍니다. 정맥 속 판막의 기능이 떨어져 혈액이 위로 올라가지 못하고 아래로만 ..

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