'소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70', 마음 지키는 멘탈강화위한 정신과 전문의 심리처방

멘탈 닥터 시도 지음 리스컴 펴냄 살아가는데 사람 관계만큼 어려운 것은 없는 거 같다. 직장, 학교, 가정과 같이 긴밀한 관계 집단뿐만 아니라, 식당, 길거리, 도서관, 엘리베이터, 교통수단, SNS 공간 등에서 전혀 모르는 사람과도 웃긴 일, 어이없는 일, 황당한 일, 스트레스받는 일, 불쾌, 분노 등 생각지도 못한 별별 일이 벌어지곤 한다. 무인도에서 혼자 살지 않는 한, 이런 좋고 나쁜 관계에서 벗어나긴 힘들 것이다. 직장 다닐 때는 똘아이 같은 직장 상사로 진짜 많이 힘들었다. 처음엔 그 사람 지역 사람 다 그런 줄 알 정도로 지역감정까지 있었는데, 다른 직장에서 다른 지역 똘아이 상사를 만나고, 이건 지역 문제가 아니라, 그 사람의 인성 문제임을 절실히 느꼈다. 직장 상사 한 사람으로 인한 피해는 조직 안에서 진짜 어마어마한데, 왜 저런 사람 회사에서 안 자르는지 이해가 안 됐다. 나중에 그들을 살펴보니, 윗사람에게는 손바닥 지문이 닳도록 아부를 엄청 잘하는 특징이 있었다....

원문링크 : '소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70', 마음 지키는 멘탈강화위한 정신과 전문의 심리처방