변화12. 글. 두려움을 극복하는 방법


변화12. 글. 두려움을 극복하는 방법

내 삶에서 가장 무서운 적은 대중 연설이었다. 지금도 그렇다. 남들 앞에서 말하는 것에 대한 두려움, 그 가슴 콩닥거림이 너무 싫었다. 회사에서 직급이 올라갈수록 발표할 기회, 보고할 기회가 많아졌다. 두려움은 더욱 커져갔다. 발표할 때마다 사람들의 눈과 귀가 무서웠다. 두려울수록 도망쳤다. 도망칠수록 두려움은 덩치를 키우면서 쫓아왔다. 언제까지 도망칠 수는 없었다. 변해야 했다. 스피치 책을 찾아 읽기 시작했다. 유튜브에서 명강의를 보고 명강사의 대사를 외웠다. 제스처와 목소리를 따라했다. 출근하는 길, 퇴근하는 길이 스피치 연습장이 되었다. 나를 녹화했고 나를 봤다. 내 목소리를 녹음했고 나를 들었다. 스피치 강좌에..........

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