거북목 교정운동 스트레칭 방법 입니다.

스마트폰을 온종일 들고 있는 청소년 혹은 직장에서 pc작업을 오래 하시는 분들의 경우 어깨보다 목이 앞으로 나오게 되기도 합니다. 이러한 거북목 증상을 가지고 계시는 분들이 직장인분들중 60% 정도 이상을 차..

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