전립선 관리 방법

전립선 관리 방법 남자에게만 있는 전립선. 전립선은 방광 입구에 있는 요도를 둘러싸고 있는 남성 기관으로 문제가 발생하면 소변의 흐름을 방해해 소변 줄이 짧아지고 잔뇨가 남아 고통을 줄 수 있습니다. 전립선의 건강을 위해 생활습관을 바로잡는 것이 가장 중요합니다. 회음부 압박을 피하세요. 오랜시간 앉아 회음부에 압박을 주는것은 좋지 않은데요, 승마, 오토바이, 자전거 타기등은 전립선을 계속 자극하기 때문에 전립선에 좋지 않답니다. 따라서 관절경을 누르는 시간을 줄여야 하며, 걷기를 통해 전립선의 건강을 지키는 것이 좋습니다. 규칙적인 성생활. 규칙적인 성생활이 없다면 울혈성 전립선염이라는 병에 걸릴 확률이 있다고..........

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