책을 읽고 내적 글을 쓰는 구체적인 방법

akhu, 출처 Unsplash Chapter 3-5 이번 강의는 책을 읽고 내적 글쓰기 하는 방법에 대해 분석해 보았습니다. 내적 글쓰기는 모든 생각이나 행동의 근원이 되고, 근력 운동을 하듯 뇌에 자극을 주어 뇌 확장에 도움이 됩니다. 예를 들면 신문을 보고 그냥 한번 읽고 넘어간다면 모든 지식들이 쉽게 휘발되어 남는 것이 없습니다. 그리고 응용 가능한 지식도 얻을 수 없습니다. 하지만 이를 글로 작성하여 내면화하는 과정에서 완전한 지식으로 전환이 되고 지적 수준도 꾸준히 업그레이드됩니다. 따라서 어떤 글이라도 쓸모없는 글쓰기는 없다고 생각합니다. 결국 많은 생각들을 하고 뇌에 과부하가 걸리는 자극을 줌으로써 신경가소성의 원리에 의해 뇌세포가 확장되어 세상을 보는 눈이 달라지게 되는 것입니다. 그러면 구체적으로 책을 읽고 내적 글쓰기를 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 책을 읽을 때 한 권을 통독해 보는 것도 중요하지만 한 파트를 선정해 구체적으로 내면화 시켜보는 것이 더욱더 ...

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