6월13일 운동일지

오늘은 6시30분 기상 후 공복 유산소 해준 뒤 하루일과 시작 집에서 따라할수있는 루틴 따라하다보면 헥헥 ! 경사 8해놓고 걷고 뛰고 오늘왜이렇게 힘들지? 추노되고 얼굴 또 불타네 오메 글쓰다 잠들어서 못올렸네 이런 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...

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