군고구마용 고구마 / 고구마 삶기 / 고구마 보관법 / 올즈 마켓 햇 꿀 밤고구마 리뷰

출산 후 불어난 살들로 몸이 너무 무거워서 체중조절을 위해 식이요법을 시작했는데요 왜 이렇게 배가 고프고 달달한 게 당기는지 체중조절 중에도 먹을 수 있는 달콤하면서 배도 부른 간식거리를 찾아보다가 고구마가 식이섬유가 풍부하고 포만감이 오래간다고 해서 올즈 마켓 햇 꿀 밤고구마 로얄 3kg를 주문했어요 고구마 보관법 군고구마용 고구마 / 고구마 삶기 / 고구마 보관법 고구마를 실온 보관할 때는 서늘한 실내에 보관하는 게 좋아요 겨울철 베란다에 보관하면 간혹 얼더라고요 ;; 장기간 보관하길 원하시면 고구마를 신문지로 감싸서 박스에 넣고 통풍이 잘 되는 곳에 보관하면 오래오래 두고 먹을 수 있어요 에어프라이어로 군고구마 만들기 올즈 마켓 햇 꿀 밤고구마는 깨끗하게 세척해서 오기 때문에 물로 살짝 헹궈만 주면 돼서 편하더라고요 (흙이 덕지덕지 붙어있으면 고구마 씻기가 너무 힘들어요 ) 햇 꿀 밤고구마를 물로 살짝 헹궈준 뒤에 에어프라이어에 넣고 200도에 30분간 구우면 아주 맛있는 군고...

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