탄단지 닭가슴살 간장에그 곤약볶음밥 다이어트식품

모두 즐거운 명절 보내셨나요~? 명절동안 열심히 먹고 뒹굴기만 한 나 자신을 반성하며 또 다시 냉동실 한켠에 다이어트 식품을 쟁여두었어요... 탄단지 닭가슴살 간장에그 곤약볶음밥 마켓컬리 다이어트 식품하면 대표적인게 닭가슴살!인데 닭가슴살 너무 퍽퍽... 도저히 못먹겠어서 닭가슴살이 첨가된 식품으로 골라봤어요ㅋㅋㅋㅋ 한 묶음에 네봉지가 들어있고 조리방법은 전자렌지와 프라이팬 두가지로 두가지 다 매우 간단한 조리방법이에요! 보끔밥이라면 자고로 후라이팬에 볶아주어야 제맛 아입니꺼? 달궈진 후라이팬에 냉동상태의 밥을 넣고 약 3분 정도 휘리릭 볶아주기만 하면 완성! 닭가슴살 간장에그 곤약볶음밥이란 이름에 맞게 닭가슴살 덩어리도 보이고 달걀도 보이고 각종 야채들도 제법 실하게 들어있어요! 볶음밥에 들어있는 닭가슴살은 그래도 그나마 먹을 만한것 같아 다행이랄까..ㅎㅎㅎ 양은 혼자 먹기 딱 적당한 양인 것 같아요 오늘부터 급찐급빠 들어갑니다유......

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