샤샤몰 소이채포두부, 다이어트 두부과자 전자렌지 5분요리


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안녕하세요 꿀자두입니다 오늘은 포두부를 이용한 초간단다이어트요리, 전자렌지5분요리 포두부치즈과자 레시피 공개할게요^.^)/ 필수 준비물: 포두부, 소금, 전자렌지 두부과자 만들꺼니까 당연히 포두부가 있어야겠죠?! 저는 샤샤몰 소이채포두부를 준비했어요ㅎㅎㅎ 고소하고 담백한 맛이 굿! 양이 많은데 저렴하기까지해요! 겹겹히 가지런히 포장된 포두부~ 포장된 포두부 단면입니다 한장씩 잘라 소분해서 냉동보관하면 장기보관도 가능하답니다^^* 나머지는 소분해서 냉동실에 넣고 저는 한 장만 꺼내서 물로 씻었습니다 한번 데치시는 분들도 있더라구요~ 근데 포두부과자 만들 때는 걍 대충 10초컷 물로 씻기만해도 됩니다 완전 간편!!! 절대 귀찮아서가 아니에요^^ 포두부를 먹기 좋은 사이즈로 가위로 자릅니다. 요렇게 소분해 냉동해놓으면 다음에 만들 땐 더 편하겠죠? 종이호일에 포두부를 깔아준 뒤 (절대 설거지하기 귀찮은거아님^^) 맛소금으로 간을 해줍니다^^ 포두부과자가 다이어트요리지만 간을 하나도 안하면...


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