임신 전에 올바른 생활습관으로 건강하고 예쁜 아이를 맞이할 준비를 합니다임신 3개월전부터 영양제 복용은 중단전문가와 의존하지 않은 상태에서 스스로 판단하여 비타민, 미네랑, 허브 같은 것들을 함부로 섭취하지 마시기 바랍니다비타민 A의 경우 적당하게 복용하면 시신경 발달에 도움을 받을 수 있으나 과잉 복용시에는 선천성 기형을 유발할 수 있습니다최소한 아이 갖기 3개월 이전부터는 영양제 복용은 중단하시기 바라며 의사와 상의해서 종합 비타민이나 임산부용으로 나온 전용 비타민을 하루에 한알 정도 먹는 것이 좋습니다가능하면 균형 있는 식단으로 식생활을 잡아가시고 영양제 복용 시에는 전문가의 지시에 따르시기 바랍..........
임신 전에 생활습관을 바로 잡으세요에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 임신 전에 생활습관을 바로 잡으세요
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티