처음 산후조리를 할 때는 무엇보다 푹 쉬도록 하면서 그동안 누적 되었던 긴장, 피로를 푸는 것에 중점을 둡니다출산하고 나면 신체적인면이나 정신적으로 많은 변화를 겪게 되는데 이는 임신 중일때보다 더욱 고달프게 느껴질 수도 있습니다1일째 몸의 변화자연분만일 때자궁이 어른 머리크기로 줄어들고 적색 오로가 나옵니다훗배앓이가 있으며 몸무게가 감소합니다호음부 통증이 느껴지고 오한이 들면서 잠이 쏟아집니다제왕절개일 때마취가 깨면서 심한 통증이 생기고 움직이기가 어려운 상태입니다1일째 산후조리 방법외음부를 소독해서 산욕열을 예방합니다출산하고 나서 외음부 소독을 소홀히 하면 세균 침입으로 인해 감염이 발생할 수..........
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