미라클 요가

안녕하세요? 오랜만이쥬? 사과마녀 인사 드려횽 ㅋㅋㅋ 요새 올림픽 보는 재미가 아주 쏠쏠했눙데 올림픽 다 끝났다요 힝~~ ㅜ ㅜ 그래도 우린 올림픽 보다 더 재밌는 요가가 있으니까 얼마나 다행이게요 ㅋㅋ 오늘도 씐나게 달려 볼까융? 어제 아침 일찍 서관장님이랑 연막 소독기로 여기 저기~~ 휴~~~~ 80평 다 소독하고 저는 요 쇼듕한 요가 매트 하나 하나 뿌려 가면서 1차 연막 소독기 2차 살균 소독기로 다 뿌렸어라 닦고 팔 빠질 뻔 ㅜ ㅜ 코로나는 미우니까 오실때 다시 한번 온도 체크하시고 소독제도 꼼꼼하게 바르세융 수업하기 전에 미리와서 기달리고 있는 영미 회원님 이뻐! 한 분씩 오기 시작합니다. 아이구 무샤 매의 눈으로 지켜보고 있는 척.추.교.정.담.당 서 휘 현 관 장 울 관장님 참 바쁘요 요가 시작하기 전에 따땃한 물도 한 잔 마셔주고 우린 그 누구보다 더 열심히 수련합니당 척추구조 형태 평소에 몸에 밴 나쁜 습관들 요가를 수련하면서 변화는 시작됩니다. 육체가 힘들면 마음...

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