벌나무차 만들기

#산겨릅나무 #산청목 #간에 좋은 #벌나무 효능 #벌나무 복용법벌나무는 잎, 가지, 줄기, 뿌리 등을 약으로 사용하는데 껍질 쪽이 더 효능이 있다.벌나무차1.벌나무 약30g(한주먹)을 흐르는 물에 깨끗이 씻어 줍니다.2. 씻은 벌나무와 물 2리터를 넣고 센 불로 끓입니다.3. 끓으면 약불로 줄여 1시간 이상 달여줍니다.4. 식힌 후 냉장보관하며, 하루 2~3잔씩 음용하시면 좋습니다.※뜨겁게 차로 드셔도 좋니다.주의사항* 벌나무는 독성이 없고 별다른 부작용이 거의 없는 약재지만 체질에 따라 배탈이 나거나 알레르기를 유발할 수도 있는것으로 알려져 있습니다....

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