아보카도 맛있게 먹는법! 아보카도 스무디

잘 익은 생 아보카도는 잘라서 샐러드로 드시거나, 이것저것 뿌려서 드시는분이 많으실텐데요 우리나라로 수입은 안되지만 아보카도를 엄청나게 많이먹는 베트남의 경우에는 대부분 아보카도를 스무디의 형태로 먹는다고 하네요~ 몸에도 좋고 맛도 좋은 아보카도 스무디, 어떻게 만드는지 2가지 정도 레시피를 알려드리고자 합니다. 베트남의 맛 그대로, 현지레시피 현지인에게 직접 들은 레시피이고, 카페에서 많이들 판매하고 있는 레시피랍니다~! 너무 맛있어서 국내에 레시피가 퍼져나가면 안되는데.. 이 글을 보시는분들만 알고 다른분들께는 비밀~! 준비물 : 아보카도 1개~2개 (취향껏) , 연유 쭈우우욱~, 우유는 400ml 정도 우선 옹토 라는 연유를 베트남에서는 사용하는데요, 한국에도 연유가 많으니 아무 연유나 사용하셔도 되세요 ^^ 우선 잘 익은 아보카도를 씨앗과 껍질을 벗겨 믹서에 넣어주세요 1~2개정도 넣으시면 3인분~4인이 1컵씩 드실 수 있답니다 아보카도는 조금 물렁물렁할정도로 과숙되어도 맛있...

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