[과일남자]독감 걸려서 강제 특집!! 감기에 좋은 과일 BEST5~

안녕하세요^^ 과일남자예요. 요번에 "독감"으로 죽다 살아났습니다ㅠ 그래서 블로그를 5일정도 쉬었어요. 그러면서 든 생각이, 감기에 좋은 과일이 있을까? 그래서 알아 봤습니다. 여기저기 알아보고 너무 많은 후보군이 나오길래, 그중 가장 많이 언급이된 과일및 전문가의 효능 검증이 된 과일들 위주로 가지고 왔어요. 감기에 좋은 과일 BEST5 위에 인사 드렸으니, 바로 가시죠 . . . . . 일단!!! 감기 관련 10개의 블로그 포스팅및 전문뷰 모두 검색하여 가장 많이 언급되고 그중 검증된 과일 첫번째~ 5위 유자 (총3번 포스팅) 유자는 카톨릭중앙의료원 건강칼럼외 3번 포스팅 됐어요 뭐..... 감기걸렸을때 유자차는 유명하죠. 유자의 대표적인 영양소는 ㅣ타민 c 예요 무려 레몬의 3배가 넘는 비타민c를 가지고있어요 스트레스완화를 촉구 해주며 감기예방에 도움이된다고해요. 먹는법 이렇게 몸에 좋은 유자를 어떻게 먹을까요? 가장 손쉽게 이용하는 것으로는 즙을 내 마시는 방법이 있는데 유자...