집중력 강화에 도움을 주는 앱

뇌를 자극하여 시간을 관리하는 법에는 두가지가 있다. 1.도파민을 이용한 시간 관리법 내가 앉아서 공부하면서 할 수록 늘어난 시간을 확인하고, 그 뿌듯함으로 공부를 이어가게 만드는 방법. 예) 강성태의 스톱..

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