6일차 다이어트

안녕하세요! 건강정보 블로거 힐러파파 입니다. 오늘 하루도 열심히 달렸어요. 다이어트캠프 처음 시작하는 날 인바디 72.4kg 였어요. 오늘 아침 공복 체중 이에요. 70.4kg (일어나자 마자 측정한 것임) 아침에 출근해서 전에 이랬던 고무나무를 물도 부지런히 챙겨주고 사랑과 관심을 듬뿍주니 생기를 얻었어요! 다이어트100일챌린지 넷째프로젝트 다둥아빠 힐러파파 6일차 다이어트식단 건강한식단 튼튼한식단 2020.06.09(화) 아침식단 커피+에이스발란스바 아침은 어김없이 간편하게 와이프가 챙겨준 도시락과 함께 쏙 들어있는 영양바! 점심식단 닭가슴살두부샐러드 올리브유발사믹소스 블루베리 무가당요거트 오늘 네이버에서 라이브 방송 교육이 있어서 식사 하면서 교육 들어보았아요. 오후5시 반쯤 집에서 다급한 전화가 왔어요. 기름이 튀어서 화상을 입은 와이프 목소리을 듣고 바로 병원으로 달려갔어요. 얼른 검색해보니 대치동에 다행히 가까이 있어서 얼른 가보라고 했어요. 잘 치료 받고 왔네요. 마음...

원문링크 : 6일차 다이어트