국밥 데이 - 26일차 다이어트식단

건강정보 블로거 힐러파파 입니다. 다이어트100일챌린지 다이어터 넷째프로젝트 다둥아빠 힐러파파 26일차 다이어트식단 건강한식단 튼튼한식단 2020.06.29(월) 한 주의 시작 새벽을 깨워봅니다. 지금 이시간 서울은 비가 내려요. 이웃님들 계신 곳도? 비가 오는 곳 아주 많이 오는 곳도 있으실 것 같아요. 우산 꼭 챙기세요! 아침식단 커피+에이스발란스 아침회의 갈 때 들고 갔어요! 지금 저녁도 회의 대기중 입니다. 점심식단 설렁탕+밥1/3 역시 자주 가는 이명실설렁탕 아주 단골 됐어요! 가자마자 설렁탕 주시는 사장님의 센스! 산책로 걸으며 소화 시키면서 아픈 갈비뼈 붙들고 걷기 운동 이라도 합니다. 햇살 없는 사진이라 우중충 할 줄 알았는데 나름 운치 있어요! 저녁식단 순대국밥+밥1/3 체중 특히 체지방 감량으로 탄수화물을 아주 팍팍 줄이는 상황에 있어요! (밥을 남기다니ㅠㅠ) 계란판 분명 밥 먹으러 갈 때는 비가 오지 않았어요! 급하게 식당에서 우산 대체품을 찾아서 사용 했어요. ...

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