비타민D가 부족할때 나타나는 증상을 알아보자.

안녕하세요, 에브리홈입니다.아무리 건강한 생활습관을 가져도 비타민D가 부족하면고혈압과 당뇨병 위험이 2.5배나 높아진다고 합니다.그래서 오늘은 비타민D가 부족할 때 나타나는 증상에 대해 알아보려고 합니다 :) 무기력증근력은 몸 속 철분 수치와만 관계 있는 것이 아닙니다.비타민D가 부족하면 잠을 충분히 자도 심한 피로감을 느끼기가 쉽죠.비타민D를 충분히 섭취하셔야 무기력증에서 벗어날 수 있습니다. 과도한 땀일상적인 활동을 할 때나 정상 체온일 때땀이 과도하게 난다면 비타민D 결핍을 의심해봐야 합니다.과도한 땀은 비타민D가 부족할 때 나타나는 대표증상이기 때문이죠. 잘 부러지는 뼈비타민D가 부족하면 뼈 손..........

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