의지박약도 행동하게 만드는 '환경설정' 비법

'공부'도 하고 싶고(?), '독서'도 하고 싶고, '글쓰기'도 하고 싶고, '다이어트'도 하고 싶고.. '이것저것' 하면서 인생을 멋드러지게 바꾸고 싶은데 잘 안 되시죠? 이 글을 통해서 저절로 행동하게 되는 '마법'을 체험하게 되실 겁니다. 만약 적용했는데도 안되신다면, 저에게 악플 테러를 하셔도 좋습니다. 저는 계획형 인간인데다가 완벽주의 성향까지 가지고 있어요. 욕심이 많은건지.. 이것저것 하고 싶은 것도 많고 해야할 것도 많은 사람이죠. 예를들어, 올해 안에 심리학책 30권 읽어야지~ 1년이 12달이니까 1달에 3권 정도. 그럼 1주일에 1권씩 읽으면 되겠네? 보통 1권이 300페이지 정도 되니까, 하루에 40~50p씩 읽으면 되는구나! 별 거 없구만!! 하하하! 이런식으로.. 메타인지가 안 된..

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