너무 다른 우리가 서로를 이해하는 방법


너무 다른 우리가 서로를 이해하는 방법

문득 하람쥐와 얘기를 나누다가 '우리는 같은 걸 봐도 참 다르게 보는구나'하는 생각이 들었다. 뭐 하람쥐 뿐일까 비슷한 생각과 시선을 공유하는 사람들조차도 다른 생각을 가지고 있는 순간들이 드러나는 건 어쩌면 너무 필연적이다. 그 이유는 뭘까? 우리가 모두 다른 투명안경을 끼고 있기 때문이다. 모양도 다르고 색깔도 다른 타인에게는 보이지 않는 투명안경들 우리가 같은 풍경을 보더라도 자기만의 투명안경을 통해서 보기 때문에 각자의 방식으로 세상을 바라보고 이해하게 된다. 같은 풍경과 다른 생각들 이 투명안경을 심리학에선 '인지도식'이라고 부른다. 인지도식: 세상을 살아가는 과정에서 삶에 대한 이해의 틀을 형성한 마음속에 있는 인지구조 일종의 머릿 속 '프레임'이라고 보면 될 것 같다. 나의 과거 경험을 통해 형성된 인지도식은 삶에서 우리의 행동과 정서에 강력한 영향을 미치게 된다. 지속적인 반복을 통해 삶을 이해하는 하나의 프레임으로 굳어졌으니 어떻게 강력하지 않겠어? 게다가 그만큼 바...


#감성글 #심리상담 #심리수다 #심리치료 #심리학 #인지구조 #인지도식 #좋은글 #토수니마음 #심리 #수용 #고민상담 #관계개선 #남녀심리 #누군가를이해하려면 #마음공부 #상담심리 #상담학 #서로다름 #투명안경

원문링크 : 너무 다른 우리가 서로를 이해하는 방법