세계에서 가장 건강한 음식 - 퀴노아, 퀴노아 효능, 먹는법


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퀴노아는 수세기 동안 대부분 무시되었던 남아메리카의 고대 곡물이다. 흥미롭게도, 이것은 최근에야 세계의 주목을 받았고 높은 영양 성분 때문에 "슈퍼 푸드"로 환영 받았다. 그것은 이제 음식업자들과 건강을..

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