수원추나요법 상부교차증후군에 대해 알려드립니다

현대인들의 학업, 사무 업무로 오래 앉아있는 시간이 길어지고 있습니다. 업무, 공부에 집중하다 보면 머리가 앞으로 위치하는 두부 전방 자세(forward head posture)를 취하게 됩니다. 이렇게 되면 목의 전후에 위치한 근육들이 비정상적으로 이완, 수축하게 됩니다. 이는 연쇄적인 근육긴장을 유발하여 턱관절의 통증, 아래로 목뼈(경추)와 등뼈(흉추)의 경계부, 어깨의 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 상체의 근육 불균형을 블라디머 얀다(Vladirmir janda)는 상부교차증후군(Upper crossed syndrome, UCS)이라고 발표했습니다. 오늘은 수원추나요법 잘하는 영통역 경희수 한의원에서 상부교차증후군의 원인과 증상, 치료와 관리에 대해 알려드리겠습니다. 상부교차증후군의 원인 신체에서 통증을 야기하는 원인은 대부분 관절 기능 부전입니다. 관절 기능 부전이란 관절낭, 인대와 같이 관절 내의 병리적인 변화가 없으면서 발생된 운동의 장애를 뜻합니다. 자세, 근육긴장...

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