운동 일지 - 190425, 하체 운동 루틴(하체, 복근)

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오늘은 하체 운동!하체 -하체 - 하체 - 복근 - 복근- 바벨 스쿼트웜업 세트 2본 세트 3- 워킹 런지웜......

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