운동 일지 - 190428, 상체 운동 루틴(가슴, 등, 어깨), 벤치프레스 Work Volume 점검


운동 일지 - 190428, 상체 운동 루틴(가슴, 등, 어깨), 벤치프레스 Work Volume 점검

오늘은 상체운동 그리고 벤치프레스 워크 볼륨을 점검. 먼저 두 달 전부터 FitNotes 앱을 통해 기록해온 ......

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