아침형 인간이 될수 있을까?(궁금해서 시작해본 미라클모닝)


아침형 인간이 될수 있을까?(궁금해서 시작해본 미라클모닝)

아침 5시 50분에 기상아침에 정말 개운하게 일어났네요아침에 뭘해야 하나 루틴을 잡아가는중인대일어나자마나 물 한컵에 꿀을 한수저 넣어서 먹고독서 시작이틀전에 읽고 있는 인생을 바꾸는 기적의 아침습관 - 한경숙요책은 너무 읽기 쉽게 써주셔서 오늘 아침을 마지막으로 다 읽었네요독서도 습관이 되어있지 않아서 어떤 책을 선택해서 읽어야 하는지 고민이었는데정답은 내가 읽기 쉬운책으로 시작하는게 젤 좋다독서 시간 30분정도 가지고조깅을 하러 나갔습니다.어쩌나.......이슬비가 내리고 있었어요 주차장에서 30초간 고민을 하다가 많이 내리기 전까지는 좀 뛰어보자 20분을 채 못채우고 돌아왔습니다. 빗..........

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