고양시암요양병원 편안함이 중요해요

암은 언제 생길지 모른다는 점에서 두려운 병이기도 한데요. 그래서 지속적으로 관심을 기울여야 할 필요가 있습니다. 지금 발병하지 않았다고, 언제까지고 찾아오지 않는다는 보장은 없습니다. 이는 곧 병 자체에 대한 예습과 예방법을 알아두는 것은 필요한 과정이라는 것이죠. 그렇다면 미리 준비하고 알아두어야 하는 것은 무엇이있을까요. 우선적으로 필요한 것은 예방이겠죠. 예방하는 방법은 크게 어렵지 않습니다. 사소한 것에서부터 고쳐나가는 생활 방식과 습관이 주요 사항으로 이루어지기 때문이죠. 고양시암요양병원에서 그 방법들을 살펴보겠습니다. 첫 번째로 금연과 금주입니다. 담배는 직접 흡연은 물론 간접흡연도 피하는 것이 좋습니다. 가족 내에 흡연자가 있다면 자연스럽게 담배에 대한 접근성이 높아지겠죠. 하지만 금연 한다면 서로 본인과 주변인 모두 암발생률을 낮출 수 있어요. 그리고 하루에 한두 잔 씩 마시는 술은 괜찮다고 생각하는 경우가 많은데요. 이 마저도 하지 않을 필요가 있습니다. 절주가 아...

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