운동안하고 22키로 감량식단

http://naver.me/5HUBOnuk 운동 안 하고 22kg 감량도…살 쭉쭉 빠지는 식단 [건강!톡] "먹고 살찌는데 10분, 그 살 빼는데 10개월…먹는데 1만원 빼는데 100만원." 한 헬스장에 내걸린 이 문구에 공감할 다이어터들이 많다. 먹고 살찌기는 쉽지만 빼기 과정은 험난하고 엄청난 노력을 요한다는 뜻이다. naver.me 먹고 살찌는데 10분, 그 살 빼는데 10개월…먹는데 1만원 빼는데 100만원....

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