아침에 사과 먹으면 좋은 이유 | 사과 효능

아침 사과 금(金) 사과 저번 주말 아침 평소보다 늦게 일어나서 아침식사를 하려고 부엌에 갔어요. 가보니 식탁 위에 사과 반조각이 남아 있었어요. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 밥솥에 밥도 많이 있었는데 눈앞에 있는 사과를 당연하듯 들어 먹었어요. Desertrose7, 출처 Pixabay 역시 달았어요. 사과. 우걱우걱 씹으면서 아침에 사과가 그렇게 좋다고 한게 생각났어요. 좋다는 것만 알았지 어디에 좋은지는 모르고 있었어요. 그래서 찾아봤어요. 아침에 사과가 좋은 이유! priscilladupreez, 출처 Unsplash 사과 효능 먼저 사과는 어떤 효능을 지니고 있는지 찾아봤어요. 우선 사과는 다음과 같이 설명할 수 있어요. 사과(沙果, apple)는 사과나무의 열매로, 세계적으로 널리 재배되는 열매 가운데 하나이다. 평과(苹果), 빈파(頻婆)라고도 한다. 사과열매는 가을에 익는데, 보통 지름이 5~9센티미터이다. 극히 드물지만 15센티에 이르기도 ...

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