내면소통 "나 자신과 세상을 변화시키는 유일한 방법" - 김주환

성취 능력 향상과 진정한 행복에 이를 수 있는 가장 구체적이고 확실한 방법 한줄평 내면소통 저자 김주환 출판 인플루엔셜 발매 2023.02.27. 나 자신과 세상을 변화시키는 방법 마음의 힘을 강화하는 것은 한 마디로 나 자신을 변화시키는 것입니다. 이것이 가능한 이유는 '나'라는 존재가 단 하나가 아니기 때문입니다. 나 자신과 소통하고 있는 사실, 즉 '내면소통'이 내 안에서 일어나고 있다는 것은 이미 여러 개의 나 자신이 내 안에 존재한다는 것을 의미합니다. 이 동안 뇌과학과 심리학은 이미 다양한 자아들을 개념화하였으며, 진정한 나(나 자신)를 올바르게 인식하고 훈련할 때에만 불안, 공포, 만성통증 등의 모든 장애물을 극복하고 최고의 성취와 행복을 이룰 수 있다는 것이 입증되었습니다. 다시 말해, 현대인들이 그토록 갈망하는 성취와 행복은 외부적인 조건(돈, 지위, 외모, 사회적 성공, 명성 등)에서 오는 것이 아니라 나 안에 내재하고 있는 것에서 오는 것입니다. 인문학과 사회과학...

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