MSM 복용법과 MSM 추천

MSM식이유황은 물에 있는 잔존산소를 세포 속으로 들어가게 해주므로 물과 녹여서 섭취하는 것이 효과가 좋다. 분말 제품을 이용해야 하는 이유다. 이때 수돗물은 염소 때문에 삼가는 게 좋다. 차가운 물에 거의 녹지 않으니 실온에 있는 물을 이용하는 게 좋다. 그렇다고 너무 뜨거운 물에 녹이는 것도 금물이다. 유황이 금속 표면에 침착이 빠르기 때문에 금속 재질로 된 병은 피하는 게 좋다. 되도록 유리병이나 유리잔을 이용해야 한다. 물통에 녹여서 가지고 다시면서 마시는 사람도 있는데 괜찮다. 다만 하루가 지나면 먹지 말아야 한다. 주스나 다른 음료에 타서 먹는 것에 대해 반대 의견도 있으나 MSM부작용이 일어나거나 효능이 떨어지..........

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