[의정부함소아] 사회적 거리두기만큼 엄마,아빠의 심리방역도 중요합니다!

사회적 거리두기만큼 엄마,아빠의 심리방역도 중요합니다! 사회적 거리도 중요하지만! 부모님의 심리방역도 중요해요! 엄마, 아빠에게 '심리 방역' 왜 필요할까요? 코로나19가 유행하면서 24시간 집에 머무르는 아이들을 케어하는 엄마, 아빠도 많이 힘들 거예요. 육아의 특성상 내 마음대로 쉴 수도 없고, 체력적으로 힘에 부치다 보니 짜증도 나고, 답답하죠. 하지만 아이들은 부모의 감정에 예민하게 반응하기 때문에 엄마, 아빠가 불안해하거나 우울하면 아이 역시 불안을 느낄 수 있어요. 이때 스스로의 감정을 돌아보고, 부정적인 감정에 매몰되지 않도록 심리적인 방역을 하는 것이 필요해요. 심리 방역법 1 불안감을 자극하는..........

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