다이어트 프로젝트 #7 1주일 만에 0.9kg 감량 (2주차)

다이어트 프로젝트를 시작한지 2주 차가 지났습니다. 1주 차의 평균 몸무게는 86.7 kg이었습니다. 말씀드렸던 것처럼 1주 차에는 별도의 식단 조절도 하지 않았습니다. 되도록 평상시처럼 먹으려고 노력했고, 평..

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