불안감이 갖는 효능을 최대한 활용하라

불안감이 갖는 효능을 최대한 활용하라 불안감을 지우려고 아무리 노력해도 지워지지 않는다. 억지로 불안감을 지우려하기 보다는 ‘그게 현실이야. 그게 자연스러운 거야’ 하고 받아들이는 자세가 중요하다. 왜..

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