식습관이 안 좋을 때 확률이 높아지는 질병

안녕하세요. 수원하수구막힘 정말 잘 뚫어주는 하수구막힘 솔루션911입니다. 장마가 시작되면서 건물의 우수관이 막혀서 도로로 침수피해가 많이 발생하고 있습니다. 장마대비 잘하시고 건강관리도 잘하셔서 곧 다가오는 여름휴가는 건강하게 즐겁게 보내시길 바랍니다. 사람이 살아가려면 음식을 통해 에너지와 영양소를 보충해야 한다는 건 상식인데요. 좋지 않은 식습관은 오히려 건강을 해치는 원인이 될 수 있다는 걸 염두에 둬야 하죠. 실제 식습관의 서구화와 언제든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 배달 서비스 등으로 인해 현대인의 건강이 망가지고 있는데요. 이런 나쁜 습관은 비만과 고혈압, 당뇨, 수면무호흡증, 관절염, 이상지혈증 등 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 미국의 한 연구소에서는 고혈압과 높은 체질량지수가 조기사망과 상당히 밀접한 연관이 있다고 발표하기도 했는데요. 기름진 음식을 많이 먹거나 과식, 폭식을 자주 하면 적정 체중의 유지가 어렵습니다 또 지나치게 달고 짠 자극적인 음식은 혈압...

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