[키토제닉식단] '방탄커피'(버터커피) 만드는 방법

l '방탄커피' bulletproof coffee (버터커피, 키토커피) l '방탄 커피'란 무엇인가? 진한 원두커피에 버터와 MCT오일을 섞어 만든 커피로 '버터커피'라고도 불린다. 총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수..

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