[건강 정보] 여름철 필수 영양 관리법과 여름에 먹으면 몸에 좋은 식품 (과일,채소)


[건강 정보] 여름철 필수 영양 관리법과 여름에 먹으면 몸에 좋은 식품 (과일,채소)

:: 여름철 필수 영양 관리법 :: 여름철에는 땀을 많이 흘려 손실된 영양소를 보충해야 합니다. 또한 야외 활동을 하면서 햇볕에 노출되면 피부가 손상되어 야외에서는 반드시 자외선 차단제를 발라야 합니다. *..

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