[채식 식단_비건요리] 아욱 현미떡볶이와 아욱부추전

지난 주 TV를 보다 #아욱 의 영양에 대해 알려주는프로그램을 보고 급 아욱을 인터넷샵에서 구매해보았아요-7-8월이 제철이라지만 여전히 판매가 되는 아욱은 칼슘과 각종 비타민이 풍부해 중국에서는 #채소의왕 이라 불리는 식재료라고 해요~게다가 아욱의 부드러운 섬유질은 대장 건강을 지켜주는데 도움을 준다고 하더라구요,내가 직접 아욱으로 요릴 해본 적은 없지만울할망이나 엄마가 #아욱국 을 해주시곤 해요<여튼 아욱으로 보통은 된장국처럼 끓여먹는데며칠전 울할망ㄲㅔ서 시레기국을 끓여놓으신 게 있어최근 못해먹었던 떡볶기에 넣어 먹어보기로 했어요-이번에 새로 사본 현미가래떡 포장 양이 왠지 작아보여서칼국수면을 괜..........

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