20년 4월 40대 여성, 다른 필라테스에서 운동하다 아파서 오셨어요. [VIP통증필라테스&PT]


20년 4월 40대 여성, 다른 필라테스에서 운동하다 아파서 오셨어요. [VIP통증필라테스&PT]

황00님 40대 병원실장 골반통증, 고관절통증, 허리통증, 목통증, 두통, 목어깨통증, 근력없음, 체형틀어짐, 자세잡는힘 없음, 체력없음, 운동수행능력 없음, 운동만 시키는것을 싫어함. 운동의 접근을 다르게 들어가면서 몸에대한 인지부터 시작. 그러던 중 고객 스스로가 몸을 맡기고 싶어하고 혼자하려는 의지는 없음. 초기엔 필요한 부분들을 선생님들이 직접 케어해주고 잡아주면서 운동을 진행할것이나, 추후에는 본인의 몸을 본인이 움직일수있는 것을 체력이라 부르니 체력을 키워야 하는부분을 교육. 운동목적 : 통증회복케어, 바른자세교육, 체형교정, 걸음걸이교정, 근력강화, 체력증가, 코어근육강화, 필라테스 인지도 올리면서 운동하기,마인드개선....

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