2023 동아마라톤 - 서울마라톤 10K

2023 동아마라톤 - 서울마라톤 10K 에 참가하였습니다. 너무 오랜만에 참가한 대회라 기대되었고 그동안 달리기 연습한게 얼마나 효과가 있을지도 기대되었습니다. 이번에는 꼭 10K 를 한시간 내에 들어와보자는 목표로 참가했습니다. 10년 넘게 알고 지낸 오랜 친구와 같이 참가하여 더 의미있는 대회였습니다. 첨부파일 2023_서울마라톤_안내책자.pdf 파일 다운로드 아침 6시에 기상알람을 해놓고 6시30분까지 나갈 채비를 하여 나갔습니다. 올림픽공원까지는 네이버지도상으로 1시간 15분 정도의 거리. 1시간 30분 걸릴 것으로 예상하여 8시까지 도착하여 짐을 맡기려고 하였고 예상처럼 정확하게 도착하였습니다. 짐을 맡기고 출발 준비를 하였습니다. 기록제출을 하여 D 조였지만 친구와 같이 출발하기 위해 H2 조(1시간 초과 도착 예정 그룹)에 섰습니다. 아, 출발전 아미노바이탈을 하나 먹고 파워젤도 하나 먹었습니다. 물도 조금 먹었구요. 레이스벨트의 주머니에는 역시 아미노바이탈과 파워젤을...

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