코로나 면역에 좋은 음식, 코로나 면역 높이는 방법

코로나19 사태가 장기화되고 있으며, 이제 코로나19 경증환자의 경우 병실 부족 사태로 인해서 자가격리 후 자가치료를 권하는 수준까지 도달했습니다. 이럴 때 중요한 것은 스스로 몸을 챙기는 것이라고 생각합니다. 면역력을 키워 스스로 대비해야겠습니다. 면역력이란?면역력이란 외부에서 감염될 수 있는 병균이나 바이러스에 대해서 저항하는 힘입니다. 면역력이 약한 사람과 면역력이 강한 사람이 같은 병균이나 바이러스에 노출된다고 하면 면역력이 약한 사람이 병에 쉽게 걸리게 됩니다. 면역력 감소 증상면역력이 떨어질 경우 쉽게 피로해지며, 감기에 자주 걸리게 됩니다. 또한 입안이 헐거나 상처가 생겨도 잘 낫지 않게 되며 무기력해집니다. 또한 추위가 느껴지며 염증반응이 높게 나타나게 됩니다 면역력 감소 원인면역력 저하의..

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