아침에 먹는 꿀의 효능, 아침 꿀 먹기 시작

아침마다 꿀을 먹기 시작했습니다. 아침에 일어나서 꿀을 입에 짜 넣고 단맛을 느끼면서 출근 준비하기 시작했습니다. 위장이 조금 안 좋았던 것 같은데, 꿀이 위장에 좋다고 해서 시작했는데 단맛이 아침을 기분 좋게 만들어 주는 것 같습니다. 기왕 먹기 시작한 것 조금은 알고 먹어야겠다 싶어서 정리해 봤습니다. 꿀 꿀은 벌이 꽃에서 채취해 겨울철에 먹기 위해 저장해둔 것입니다. 벌이 꽃에서 수집한 꿀은 처음에는 설탕 성분이나 이것을 벌의 소화효소를 통해 성분이 바뀌어 꿀로 만들어지게 됩니다. 꿀의 맛은 꽃의 종류에 따라 맛이 다르나 공통된 내용은 꿀은 매우 달짝지근합니다. 꿀의 효능 꿀은 예전부터 유명한 건강식품이며 약용으로 사용되었습니다. 동의보감에는 "벌꿀은 오장육부를 편하게 하고 기운을 돋아주며 비위를 ..

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