[다이어트일기] 간헐적단식 :: 10월 31일 10월 마지막 날 (with. Painter - Lapsley) (4일차)

오전 공복 몸무게 53.2kg오늘 오전엔 너무너무 배가 고팠다. 아이스 아메리카노라도 한 잔 마실까 했지만 되도록이면 공복시간엔 물 외에는 마시지 않겠다 다짐하며 꾸욱 참았다.12:25 점심식사닭가슴살 150g양배추 150g,대추방울토마토 100g낫또 140g스트링치즈 1개어제는 새c로 몰빵하더니 오늘은 낫또로 몰빵했다. 갑자기 낫또가 급 먹고싶어서 도시락 작은 두칸에 푸짐하게 땋! 저 스트링 치즈 너무 쫄깃쫄깃하고 맛있다.오늘은 남은 2019년 휴가 4개를 어떻게 써야할지 앉아서 고민했다. 올해 3개는 무조건 써야되는데 흠.... 4개를 잘 배분하면 연말에 일주일 통으로 쉴 수 있긴 하지만 어디갈 곳도 없으니 애매하닷. 어차피..........

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