나는몸신이다 Y존다이어트 다이어트의시작과끝,박애란몸신 Y존샤워운동 대보름필라테스강사 학다리스트레칭 와이존다이어트 Y존관리법 서혜부 림프 마사지,스트레칭 280회5월19일 방송 다이어트의 시작과 끝 Y존 다이어트 Y존을 시원하게 뚫어 쭉 뻗은 학다리 만드는 방법을 알려드립니다. 우리 몸의 상체와 하체를 연결하는 부위 Y존!!
우리 몸에는 얼굴, 상체와 하체에 노폐물, 독소가 쌓이는 쓰레기통이 있습니다. 얼굴에는 귀 뒤, 상체에는 겨드랑이, 하체에는 Y존이 있는데요.
우리 몸의 림프의 순환을 책임지는 곳이기도 합니다. 림프순환이 원활해야지 독소를 제거하고 미용, 다이어트 등 전신건강에 도움이 됩니다.
Y존을 관리해야 다이어트에 성공할 수 있습니다. Y존은 지방이 잘 쌓이고 우리 몸의 노폐물, 독소, 지방을 .....
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